心が栄養を欲しているようです。本を読んだり映画を観たりして、泣いたり笑ったりハラハラしたり…。たくさん心を動かすことで、活力がムクムク湧いてくるはず。また、時間を作って旅行に出かけるのもおすすめ。発見や感動が、あなたの精神をグンと成長させてくれます。