自制不可能。
ぐうたらや過食を自分に許してしまい、このままではデブ街道まっしぐらに……。
あなたには、体重計に乗る、1時間程度身体を動かすなど、ちょっと緩めのルールが必要。
毎日続けられる日課があれば、これ以上の増加は防げるはず。
相手のことをもっと知りたいと、あれこれ質問するのは控えたほうがいいかも。
知りたくなかった過去を暴くこととなり、ドカンと落ち込むハメに……。
仕事が滞ったら、それを手放すサイン。
いつまでもしがみついていないで、他の人に委ねるようにして。
自力で何とかしようとすると、取り返しのつかないことに……。