やることをまったく決めず流れに任せていると、一日中いい気分で過ごせそう。 「○○しなくちゃ!」と、自分を追い立てるのは禁止。 食べたくなったら食べたいものを食べる、眠くなったら眠る……など本能に従っていると、溜まりに溜まったストレスも解消できます。
気持ちが不安定。 ちょっとしたことで感情的になり、相手に噛みつくなどして怖がらせてしまいそう。 今日は一人で、静かに過ごすようにして。
かつての失敗がトラウマになって、新しい挑戦に躊躇してしまいそう。 無理やり頑張ろうとしても成果は上がらないので、今回は見送って。