「○○さんより劣っている」「××さんよりはまし」など、人と比べるのはやめにして。他人を物差しにしてしまうと、感度が鈍ってしまい、幸せを感じにくくなってしまいそう。自分はどう感じているのか……もっと実感を大切にして。
こはく色
スケジュール帳
友人の恋人に手を出したり、不倫の恋を楽しんだり……やりたい放題はそろそろ改めるべき。これからは、刺激よりやすらぎを重視してみて。
ダメなところばかり指摘して、周囲のやる気をごっそり削いでしまいそう。たとえいいところがなかったとしても、多少のほめ言葉は必要です。