「もし○○になったらどうしよう」と、先々に不安を抱き、おびえてしまいそう。
でもこれは、あなたの勝手な妄想。
本当に悪いことが起こるわけではないので、もっとリラックスすべき。
幸福な想像に描き換えれば、不安はなくなるはず。
群青色
名前に「さんずい」がつく人
これまで撮りためた恋人との写真を、一冊のアルバムにまとめてみて。
それを一緒に見ながら、改めてふたりの歴史をたどると……グッと絆が深まるはず。
同僚から悩みを打ち明けられそう。
大切なのは、解決策を提示してあげるのではなく、ひたすら話を聞いてあげること。
叱咤激励ではなく、共感が重要です。