
「もし○○になったらどうしよう」と、先々に不安を抱き、おびえてしまいそう。
でもこれは、あなたの勝手な妄想。
本当に悪いことが起こるわけではないので、もっとリラックスすべき。
幸福な想像に描き換えれば、不安はなくなるはず。
ペールブルー
厚手のソックス
恋人に対して、疑心暗鬼になってしまいそう。
やることなすことすべてが疑わしく、いてもたってもいられない状況に……。
携帯や手帳を覗くのはルール違反。
やめておいて。
「お疲れ様」「いつもありがとう」などの言葉がけを率先して行うようにして。
職場がパッと明るくなり、みんなの作業効率もアップしそう。