
「もし○○になったらどうしよう」と、先々に不安を抱き、おびえてしまいそう。
でもこれは、あなたの勝手な妄想。
本当に悪いことが起こるわけではないので、もっとリラックスすべき。
幸福な想像に描き換えれば、不安はなくなるはず。
ライラックパープル
女友達
今日は頼りたい気持ちをグッとこらえて、相手を思う存分、甘えさせてあげて。
悩みを聞いてあげるなどやさしくしてあげれば、相手はあなたから離れられなくなるはず。
「お疲れ様」「いつもありがとう」などの言葉がけを率先して行うようにして。
職場がパッと明るくなり、みんなの作業効率もアップしそう。