「○○さんより劣っている」「××さんよりはまし」など、人と比べるのはやめにして。他人を物差しにしてしまうと、感度が鈍ってしまい、幸せを感じにくくなってしまいそう。自分はどう感じているのか……もっと実感を大切にして。
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相手にしつこくつきまとうなど、ストーカー化してしまいそう。このままでは相手に嫌われるなど、取り返しのつかない状態に……。距離を置き、頭を冷やして。
「どうせ私にはムリだから……」と、自分を卑下するのはやめて。物事が滞ってしまうのは、そうした後ろ向きな気持ちが原因。思考を明るく切り替えて!