我慢を強いられ、まったく気持ちを解放することができず、終日イライラ。ストレスから暴飲暴食に走りやすいので、夕飯時は要注意! 友人相手に思い切りグチを吐く、カラオケで歌いまくる、スポーツで汗を流すなど、一日の終わりに発散方法を用意しておいて。
にんじん色
トマトソース
相手の好みに合わせようとするよりも、自分らしさを貫くほうが好感度アップ。「かっこいい人」と、好印象を与えることができるはず。
「よくできたね!」「すごい!」などと、後輩にポジティブな声がけをしてあげて。やる気になるのはもちろんのこと、あなたとの関係も良好になるはず。