
朝起きられない、食事時間や内容が不規則、夜なかなか眠れない…など、生活全般がいい加減に。
こうした状態を放っておくと、近い将来、病気になるなど取り返しのつかないことに…。
後悔しないためにも、まずは早起き。
定時起床を日課にして。
若草色
チェック模様
気が乗らなかったり体調がイマイチなら、一人でゆっくり休むこと。
険悪ムードになるなどいいことがないので、ムリしてデートにでかけるのはやめにして。
目立とうとして華やかな仕事を選ぶより、地味な仕事をコツコツこなしたほうが、最終的に大きなやりがいを感じられるはず。
地道にできることをチョイスして。