
不摂生がたたり、身体に脂肪がつきつつあるこの頃。
このまま見て見ぬフリをしてしまったら、将来とんでもないことに! ダイエットの敵は夜。
遅くまで起きているとお腹が減るし体調も狂いやすいので、できるだけ早寝を心がけて。
カナリアイエロー
博物館
「○○すべき!」「××はダメ!」などうるさいことばかり言っていると、相手が寄りつかなくなってしまいそう。
気になることがあっても、知らんぷり。
小言は控えるようにして。
ちょっと飽きっぽくなっているかも。
こまめに休憩を入れながら、休み休み仕事をすると、集中力をキープできるはず。
一気に片づけようとするのはやめて。