
朝起きられない、食事時間や内容が不規則、夜なかなか眠れない…など、生活全般がいい加減に。
こうした状態を放っておくと、近い将来、病気になるなど取り返しのつかないことに…。
後悔しないためにも、まずは早起き。
定時起床を日課にして。
カナリアイエロー
シャンプーを変える
控えめで奥ゆかしい振る舞いはまったくいいことなし。
相手の心をつかみたいなら、お節介くらいがちょうどよさそうです。
遠慮せずにどんどん食い込んでいって!
ちょっと飽きっぽくなっているかも。
こまめに休憩を入れながら、休み休み仕事をすると、集中力をキープできるはず。
一気に片づけようとするのはやめて。