疲れを実感しているのに、あれこれ理由をつけてなかなか休もうとしないはず。でもこのままでは、身体を壊すのは時間の問題。今日はすべてを放り出して、メンテナンスに専念すること。よく寝てよく食べて、当たり前の生活を取り戻して。
ペールブルー
スパ、入浴など水に浸かる行為
過去のトラウマから解放される出来事がありそう。これでようやく、自信を持って恋に向き合えるはず。気持ちがスッキリして、笑顔も輝きます。
上司や先輩がかけてくれたほめ言葉は、そのまま素直に受け取ること。これが心の糧となって、あらゆるモチベーションへとつながっていくはず!