不摂生がたたり、身体に脂肪がつきつつあるこの頃。
このまま見て見ぬフリをしてしまったら、将来とんでもないことに！ ダイエットの敵は夜。
遅くまで起きているとお腹が減るし体調も狂いやすいので、できるだけ早寝を心がけて。
山吹色
ノンフィクション映画
気が乗らなかったり体調がイマイチなら、一人でゆっくり休むこと。
険悪ムードになるなどいいことがないので、ムリしてデートにでかけるのはやめにして。
やりたくないことが多いなら、楽しく働けるよう視点を変えるか、別の仕事や職場に移るべき。
ただ我慢しているだけでは、状況は何も変わりません。
？
いて座
おうし座