好きな本を読んだり映画を観たりしながら、一人でゆったりまったり過ごすといい日。疲れやストレスがスーッと溶けて、心身ともにリラックスできるはず。今日はとにかく頑張らないこと。他人とのコンタクトも最小限にとどめて。
アップルグリーン
たっぷりのサラダ
相手の変化に敏感になって。「髪切った?」「素敵なネクタイだね」などとさりげなくコメントしていると、あなたのことを意識し始めるはず。
問題が生じたら、そのつどみんなで話し合うこと。独断は、仲間の不信を買うマイナス行為。些細なことも、みんなに意見を求めるようにして。